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充氣娃娃打氣筒-兩用充氣筒
商品訊息功能:
商品訊息簡述:
吃?子經常肚子不舒服，是否犯了這三個禁忌？
(圖片取自pixabay)
秋天是杮子產季，而杮子是容易引起腸胃不適的水果，主要是其富含鞣酸等物質，易與胃酸或其他食物結合成團塊，導致消化方面的問題。吃杮子前要注意以下三點：
最好別空腹吃
如上所述，杮子裡的鞣酸等物質擁有強烈的收斂作用，在空腹吃杮子這些物質容易與胃酸結合成難以消化的團塊；團塊對人的影響視其大小與腸胃消化能力而不同，輕微者團塊會隨排泄物排出體外，嚴重的則有噁心想吐等症狀，甚至是胃潰瘍、胃穿孔等狀況；雖然機率小仍不可不慎。
別與海鮮共同食用
秋天也是螃蟹、牡蠣等海鮮開始肥美上市的季節，但部份海鮮與杮子在老一輩的人心中是相剋的。從西醫的觀點解釋，這是因為海鮮或肉類食品裡的蛋白質、鈣質會使鞣酸、胃酸的結合物質更容易沉澱結塊，造成腸胃不適。
不要吃杮皮
這是因為杮子裡的鞣酸大量集中在杮皮裡，因此吃下杮皮自然容易在胃中形成團塊。所以吃杮子最好將杮皮去除。
總而言之，只要別空腹吃、吃杮皮，或與高蛋白的食品一起吃，杮子對腸胃不會有太大的影響。須注意的是杮子的鉀含量高，有腎臟疾病的人不適合吃杮子；而很多人愛吃的杮子乾，不僅含糖量高，且糖分大多轉化為容易吸收的單糖，吃食後會使血糖快速飆升，所以糖尿病患者吃杮子乾要特別小心。
綑綁美女拘束第一屆「為愛傳承關懷盃」羽球賽暨反毒宣導活動，今天在長興國小舉行，來自基隆市8所學校10支隊伍百餘學生，大家同場比拚羽毛球，殺球聲不斷，競爭相當激烈。基隆市為愛傳承關懷協會，有鑑於暑假期間是毒品氾濫期，今天舉辦第一屆為愛傳承關懷盃羽球賽暨反毒宣導活動，此次活動與基隆扶輪社、財團法人中國財稅金融文教基金會、財團法人桃園市海王文化基金會等共同舉辦，來自8所學校10支隊伍參賽，透過羽球會友，基隆市少年隊也到場協助學生認識毒品的危害，進而遠離毒品，減少社會問題。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 基隆市為愛傳承關懷協會理事長童順德表示，希望透過舉辦羽毛球比賽，讓學生多運動，利用機會告訴學生毒品的危害在哪裡，讓小朋友遠離毒品。基隆扶輪社社長林昌熾說，基隆市各社團、社區，只要有學生需要協助，扶輪社都會全力協助幫忙。扶輪社3409地區總監謝木土指出，透過羽毛球能培養正向能量，避免去接觸毒品，是很好的活動。第一屆「為愛傳承關懷盃」羽球賽暨反毒宣導活動，今天在長興國小舉行，大家同場比拚羽毛球，殺球聲不斷。記者游明煌／翻攝 分享 facebook 第一屆「為愛傳承關懷盃」羽球賽暨反毒宣導活動，今天在長興國小舉行，大家同場比拚羽毛球，殺球聲不斷。記者游明煌／翻攝 分享 facebook 第一屆「為愛傳承關懷盃」羽球賽暨反毒宣導活動，今天在長興國小舉行，大家同場比拚羽毛球，殺球聲不斷。記者游明煌／翻攝 分享 facebook 第一屆「為愛傳承關懷盃」羽球賽暨反毒宣導活動，今天在長興國小舉行，大家同場比拚羽毛球，殺球聲不斷。記者游明煌／翻攝 分享 facebook
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